第618章 适可而止(1/2)

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阮辛夷没敢耽误,拿起自己早就准备好的电解质水灌下。

三公里跑下来,还真是有些费劲。

她坐在石凳上面休息。

不远处,刚回到壹号院的霍斯珩将一切尽收眼底。

他知道阮辛夷要训练。

那时,心里只有心疼。

原本她可以无忧无虑,要不是自己疏忽,阮辛夷也不会……

李雪的哨声将霍斯珩的思绪拉了回来。

阮辛夷也重新投入训练当中,眼眸中透露出一种炽热的专注。

让人无法忽视。

之前发生过的事情,她决不允许再出现!

以后,她要好好保护自己!

“做的不错,继续!”

李雪的哨声再度响起。

原本瘫软在地上的阮辛夷咬紧牙关爬了起来。

她不能这么放弃。

霍斯珩将她的坚韧尽收眼底。

眼中的心疼渐渐被一种由衷的欣赏所替代。

一个又一个训练项目结束。

阳光洒落,阮辛夷满头大汗。

李雪抄起毛巾扔给她:“今天就先练到这里,明天准时到就行。”

阮辛夷用毛巾擦着汗水,点了点下颚:“好。”

实则心中却有其他打算。

经过这几天的训练,她能明显感觉到自己的身体很弱。

稍微一动,就能喘很大的气。

这样下去不行。

似乎看出阮辛夷内心的真实想法,李雪叮嘱了一句。

“训练要适可而止。”

她顿了一瞬,抬眸看阮辛夷:“做完训练记得拉伸,量力而行。”

阮辛夷经历的事情,她也听说了一些,现在有这种想法也正常。

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